Relacje w świecie wysoko wrażliwych

Relacje w świecie wysoko wrażliwych
€ 11,46
-10%
€ 10,31
Opis

Wszystko, co w życiu najlepsze i najgorsze, spotyka nas - wysoko wrażliwych - od innych ludzi. Bez interakcji międzyludzkich nie sposób bowiem funkcjonować. Czy wiesz jednak, jak odnaleźć się w kontaktach z drugim człowiekiem, kiedy jesteś osobą wysoko wrażliwą? Co zrobić, by poczuć się komfortowo w tworzonych relacjach?

Z tej książki dowiesz się:

  • jak pozbyć się wyrzutów sumienia, kiedy postawisz granice i powiesz komuś "nie";
  • dlaczego czasem wolisz być "zosią samosią" zamiast skorzystać z czyjejś pomocy;
  • skąd w tobie przymus angażowania się w każdy konflikt rodzinny;
  • dlaczego towarzyszy ci syndrom oszusta, choć jesteś profesjonalistą w swojej pracy;
  • jak być dobrym szefem i pożądanym pracownikiem;
  • czy to normalne, że boisz się bliskości;
  • dlaczego tkwisz w związkach, które cię unieszczęśliwiają.

Joanna Kozłowska i Magdalena Kopenhagen pokażą ci, jak odnaleźć swoje miejsce w rodzinnych, przyjacielskich, romantycznych i biznesowych relacjach i jak w nich rozkwitać, gdy jesteś osobą wysoko wrażliwą.

WYSOKA WRAŻLIWOŚĆ W RELACJACH TO ATUT!

Joanna Kozłowska - autorka bestsellerowej książki Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych, którzy czują za dużo, twórczyni bloga "Dziewczyno, działaj". Pokazuje, jak w prosty sposób przekuć teorię w praktykę. Metody pracy z osobami wysoko wrażliwymi testowała na sobie, ponieważ sama jest WWO. To, co kiedyś ją przerażało, stało się jej supermocą!

Magdalena Kopenhagen - psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i AKT, terapeutka hipnozy klinicznej, szkoleniowiec, interwentka kryzysowa. Jest także konsultantką biznesową i trenerką rozwoju osobistego. W swojej pracy korzysta z wielu różnych form i metod terapii, m.in. terapii poznawczo-behawioralnej, hipnozy, mindfulness, Panoramy Społecznej, Ustawień Systemowych. Pomaga uwolnić się od ograniczających przekonań, przejąć kontrolę nad własnymi emocjami i znaleźć zatraconą równowagę w życiu.

Wydanie
Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa
Opis wydania
Strony: 288, Format: 205x142 mm
Wydawnictwo
Kategoria