Na temat autyzmu i zespołu Aspergera napisano wiele książek, jednak w większości skierowane są do osób neurotypowych albo ich autorami są autystyczni dorośli, którzy dzieciństwo i okres nastoletni mają dawno za sobą. "Niezbędnik dziewczyny ze spektrum" to poradnik dla autystycznej dziewczyny napisany przez inną autystyczną dziewczynę - osobę, która wie, jak to jest być nastolatką w czasach Snapchata, Instagrama, WhatsAppa, YouTube'a i selfików, i dobrze to rozumie.
Czytelniczki znajdą tu mnóstwo życiowych porad oraz wszelkie narzędzia, dzięki którym rozkwitną i łatwiej osiągną w życiu to, czego pragną. Praktyczne wskazówki dotyczące przyjaźni, randek, szkoły, postrzegania ciała i stawiania własnych granic, a także dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne zostały opracowane przez Sienę Castellon - uhonorowaną nagrodami rzeczniczkę neuroróżnorodności - na podstawie jej własnych doświadczeń. Dzięki nim przezwyciężysz każdą napotkaną trudność!
Porady autorki dotyczą przede wszystkim takich obszarów, jak:
- akceptacja samej siebie
- maskowanie i wyczerpanie społeczne
- radzenie sobie z wrażliwością sensoryczną i przeładowaniem sensorycznym
- rozumienie własnych emocji i dbanie o zdrowie psychiczne
- nawiązywanie przyjaźni i relacji romantycznych
- tożsamość płciowa
- trudności w szkole
- zapewnienie sobie bezpieczeństwa w bezpośrednich relacjach z ludźmi oraz w internecie
- celebrowanie neuroróżnorodności.
Książka została napisana z myślą o dziewczynach ze spektrum autyzmu w wieku 12-20 lat, ale cieszy się popularnością także wśród starszych autystek oraz chłopaków ze spektrum. "Niezbędnik..." będzie też przystępnym źródłem informacji dla rodziców, rodzeństwa i przyjaciół osób z autyzmem, ich nauczycieli, terapeutów oraz wszystkich zainteresowanych zagadnieniem neuroróżnorodności.
"Niezbędnik dziewczyny ze spektrum" to niezastąpiony poradnik, jak przetrwać szalenie ważny etap w życiu. Czytelniczki znajdą tu bardzo potrzebne rozwiązania i odpowiedzi na życiowe wątpliwości.
Barb Cook, autorka i redaktorka książki Spectrum Women: Walking to the Beat of Autism
Ta książka to dar nie tylko dla dziewczyn ze spektrum, ale także dla wszystkich bliskich im osób.