-10%
€ 9,07
Opis
Coraz więcej osób rezygnuje z mięsa i produktów odzwierzęcych. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy aktywni fizycznie i potrzebujemy dużo białka? Jak zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na proteiny, stosując dietę roślinną?
Z książki Zielone proteiny dowiesz się między innymi:
ile białka potrzebuje Twój organizm?
jakie są najlepsze źródła roślinnego białka?
jak przygotowywać dania, aby były smaczne i zawierały wszystkie składniki odżywcze, które są Ci potrzebne.
W Zdrowych, zielonych proteinach znajdziesz również 60 autorskich przepisów na pyszne, pełne protein roślinne dania.
Z książki Zielone proteiny dowiesz się między innymi:
ile białka potrzebuje Twój organizm?
jakie są najlepsze źródła roślinnego białka?
jak przygotowywać dania, aby były smaczne i zawierały wszystkie składniki odżywcze, które są Ci potrzebne.
W Zdrowych, zielonych proteinach znajdziesz również 60 autorskich przepisów na pyszne, pełne protein roślinne dania.
Wydanie
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Opis wydania
Strony: 160, Format: 17x24 cm
Wydawnictwo
Kategoria