-10%
€ 5,77
Opis
To nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać stresem. Minimum teorii, solidna garść życiowych ćwiczeń. Wszystko na 38 kartach - krok po kroku.
Wydanie
Rok wydania: 2021, oprawa: pudełko
Opis wydania
Format: 126x75x15 mm
Wydawnictwo
Kategoria