Dogonić przeszłość, gdy teraźniejszość nie nadąża

Dogonić przeszłość, gdy teraźniejszość nie nadąża
€ 9,17
-10%
€ 8,25
Opis
Życie pisze najbardziej nieoczekiwane scenariusze inikt nie wie, kiedy stanie przed próbą charakteru iczy odnajdzie siły do walki owłasne zdrowie. Autorka opowiada, dlaczego musiała się poddać operacji kręgosłupa szyjnego, jak się do niej przygotowywała ijak walczyła po zabiegu chirurgicznym oswoją sprawność wczasach, kiedy koronawirus uniemożliwił korzystanie zwszelkiej pomocy rehabilitacyjnej.
Osoba zdrowa, wysportowana, nieustannie pracująca nad kondycją fizyczną nagle straciła kontrolę nad swoją sprawnością. Zczłowieka niezależnego, aktywnego stała się zależna od innych, niesprawna, zmienił się jej sposób myślenia. Jedzenie stało się przykrą koniecznością, amówienie sprawiało trudności. Nie poddała się jednak iwykorzystując swoją wiedzę idoświadczenie jako fizjoterapeutka, wkażdej chwili, każdego dnia walczyła ze skutkami wypadku ioperacji. Codziennie wytyczała sobie bardzo różne cele, jedne malutkie ibłahe, inne długoterminowe ipoważne, ale zawsze dążyła do poprawy sprawności fizycznej isamopoczucia. Bezustannie wykonywała ćwiczenia wzmacniające iusprawniające pracę mięśni icałe ciało. Dzięki olbrzymiej determinacji jest obecnie wdobrej formie fizycznej, pozwalającej na powrót do aktywnego życia.
Wydanie
Rok wydania: 2022
Opis wydania
Strony: 150, Format: 205x145 mm
Wydawnictwo
Kategoria