Autor niniejszej publikacji doskonale znany już dzieciom w całej Polsce, kadrze pedagogicznej przedszkoli, a także rodzicom spotykając się i rozmawiając z setkami nauczycieli, zwrócił uwagę, że zabawy stworzone przez niego często wykorzystywane są nie tylko w ramach zajęć muzycznych, ale także jako element poranka w formie rozgrzewki. Tym samym poranne ćwiczenia z Panem Miłoszem weszły w wielu przedszkolach na stałe do planu dnia.
Dziecko przedszkolne charakteryzuje intensywny głód ruchu zaspokajając go, ćwiczy mięśnie i cały układ ruchowy oraz przyzwyczaja układ krążenia do wzmożonej pracy. Będąc rytmikiem, Autor postanowił przygotować materiał, w którym punkt ciężkości będzie położony nie na umuzykalnianiu, lecz na ruchu na zabawach realizujących założenia wychowania fizycznego w przedszkolu. Najistotniejszą częścią tej publikacji stały się więc konkretne ćwiczenia nie pozbawione jednak walorów muzycznych i humorystycznych.
Na płycie CD będącej częścią publikacji Czytelnicy znajdą osiem zupełnie nowych rozgrzewek zróżnicowanych tematycznie, ułożonych od najłatwiejszych do najtrudniejszych (jednak po ich wprowadzeniu w zaproponowanej kolejności z tymi bardziej skomplikowanymi poradzą sobie także młodsze dzieci). Pozostałe dwie znane są już Czytelnikom miesięcznika Bliżej przedszkola i na płycie zostały zamieszczone jako bonus tracki.
Każda z nagranych rozgrzewek stanowi kompletny, kilkuminutowy zestaw ćwiczeń. Wystarczy odtworzyć utwór a dzieci zaczną bawić się same!
Niewątpliwym atutem każdego z nagrań jest fabularyzowana narracja Pana Miłosza prowadzona do skomponowanej specjalnie muzyki. Mamy nadzieję, że ta nowa odsłona Miłosza Konarskiego (gimnastyczno-rozgrzewkowa) również przypadnie wszystkim do gustu a przede wszystkim przedszkolakom!